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- お客様の声 -

女性
2017/02/24 40代/男性 短期集中ダイエット(全16回)

今までダイエットしたい気持ちはあったのですが、なかなか実行できませんでした。
そんな時、知人の紹介でZONEを知りました。
無料体験トレーニングを受けて、これなら自分でも出来そうだと思い入会しました。
自分で決めた時間に1対1でしっかりトレーニング出来るのが良かったです。
体が軽くなり成果がすぐ出たので、とてもやりがいを感じています。
料金は少し高いけど、高すぎないところも良かったです。
目標を達成できたら、新しい服を買いたいと思います。

女性
2017/02/02 40代/男性 短期集中ダイエット(全16回)

「超絶衝撃的減量感」
「まじで!?」かなりダイエットの成果も出始め衣替えの季節になった頃、背広のジャケットを羽織った時には衝撃でした!半年ほど前に新調した背広がぶかぶかになっていたのです。しかも一度も袖を通していない同じサイズがもう一着あるのに…。日ごろから普段着は大き目のサイズを着る癖が太りだした頃からあり、あまり大きなサイズ変更感を感じていませんでしたが、持っている服のサイズが大きすぎてほとんど合わない状況です。まさにうれしい悲鳴ってこの事なんですかね?
会社の同僚にも「背広ブカブカですね」「新しいの買わないんですか?」と言われます。ええ歳してサイズの合ってない背広も不細工なので妻に相談したところ、現状を維持できる保証も無いから「あかん!」と言われてしまいました。
私自身、ZONEに行く前と後では今の状況に対して完全に満足していますが、ダイエットの手を止めるつもりはありません。ZONEで学んだ事を忘れず、妻に新しい背広を買ってもらえる日を信じてダイエットと体の管理を続けていきます。

女性
2017/02/02 40代/男性 短期集中ダイエット(全16回)

「自分でもビックリ!」
周りからダイエットを勧められ、娘からも痩せろと怒られ、ZONEでトレーニングを始めて半年が経ち、気が付けば当初の目標であった20kg減を達成していました。
ZONEでトレーニングを始めるまでは、服のサイズを少しずつ大きくしていく生活を送っていた私が、もうすぐ逆にベルトの穴がない状態になってしまいました。まさかダブダブの服しかなくて困る日がやってくるとは半年前には想像もしていませんでした。 振り返れば1回のトレーニングはフラフラになった事もあるけど、通うことが苦痛になるほどのレベルでもなく、何かのCMみたいですが食生活に対する意識や、太らないための食べ方や食べ物も学べました。
これからも現状に満足することなく、理想体重を目指して頑張れる自分。そして理想体重になった自分を想像する事ができます。これまでの人生の中で初めて真剣に取り組んだダイエットが実を結び非常に満足していることと、今までは「太った?」しか言われなかった人生に最近は「めっちゃ痩せてるやん」と言われる喜びを与えてくれたZONEに感謝しています。

女性
2017/01/14 40代/男性 60分×週2回

ジムでのトレーニングは自分の好きな環境で行えることもあって、J-pop好きの私はいつもノリのいい音楽を聴きながら汗をかいています。好きな映像を流すこともできるそうですが、今のところトレーニングに必死で映像を観る余裕はありませんが、外国の筋肉隆々なボディビルダー達のトレーニング映像をチラ見しています。 食事制限も最初は何が食べれて何が食べられないのか困ることもあったけど、ジムに行った時やLINEで簡単に藤原さんに聞くことができ、1人で悩まなくても済みます。 平日は仕事が忙しい事と、お酒の付き合いもあり当初の計画通りストイックにダイエットを実行できなかった事もあり、何度か停滞期を乗り越えながら10kg以上の減量と今では違う軽い足取りで歩ける体になってきました。 今はしっかりと汗を流した後にシャワーを浴び、藤原さんの作ってくれたプロテインを飲みながら他愛もない話を楽しみに毎週芦屋まで足を運んでいます。

女性
2017/01/14 40代/女性 60分×週2回

食事制限(糖質制限)を行う事と週に1~2回程度のトレーニングで、2ヶ月も経てば20kgは痩せられることをデータで見せられ、「ホントに?」と驚きました。 実際に初めて体験した翌日から食事制限を開始し、特に何か激しい運動をしたわけでもないのに、今まで増える一方だった体重がウソのように減り始め、これならいけるかもと手応えを感じ本入会を決めました。

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