YouTubeショート動画🎥

皆様こんにちは☀️
芦屋パーソナルジムのプライベートジムZONEです！！

今日はYouTubeショート動画更新しています🎥
TikTokダウンロードされていない方はYouTubeで見てみてくださいね😊

股関節周りのストレッチ💪
https://youtube.com/shorts/KhRxCe4bG7c?si=-SjNvg5zUqQJE9CW

プロテインの種類と飲み方④
https://youtube.com/shorts/FFLGbfwbuXo?si=UvBabI9jV5Bg_1Kg

ヨガの八支則(アーサナ)🧘‍♀️
https://youtube.com/shorts/TF8Y7WDKhHI?si=wp92NjyfjweCCoK2

是非動画チェックしてみてくださいね！
ためになるものばかりですよ✨

プライベートジムZONE
https://zonegym.jp/