2024/12/20 (金)
皆様こんにちは☀️
芦屋パーソナルジムのプライベートジムZONEです!!
今日はYouTubeショート動画更新しています🎥
TikTokダウンロードされていない方はYouTubeで見てみてくださいね😊
痩せるメカニズム〜脂肪燃焼と心拍数〜💪
https://youtube.com/shorts/FrGq7PDW5-Q?si=0rr-2MKv0MvXUMXP
パイナップルの栄養素🍍
https://youtube.com/shorts/Rgc2PGI57SU?si=iNtaVgLF7WgcvZnw
ヨガの八支則(サマーディ)🧘♀️
https://youtube.com/shorts/LMKpUVaBGHM?si=LRbTz8mrORs_qbsu
是非動画チェックしてみてくださいね!
ためになるものばかりですよ✨
プライベートジムZONE
https://zonegym.jp/