2024/03/09 (土)
皆様こんばんは❄️
プライベートジムZONE芦屋本店です!
今日はとても寒く芦屋でも少し雪が降りましたね⛄️
気温差とても激しく、天候もあまり優れないので体調管理には気をつけていきましょうね🤧
YouTubeショート動画更新されていますので見てみてください✨
TikTokのアプリを取られていない方は是非YouTubeで見てみてください🎥
アームカール(バーベル)💪
https://youtube.com/shorts/7a328S7KIQw?si=A66D2OOj4xXRI0Fl
豚肉の栄養素🐷
https://youtube.com/shorts/GrO3ATb2Sc4?si=jUujrsN-t--fBby5
英雄のポーズII🧘♀️
https://youtube.com/shorts/RUUJntcicf8?si=nsXBSszhhQyZSXfZ
是非見てみてくださいね😊
プライベートジムZONE