YouTubeショート動画更新🎥

皆様こんにちは☀️
プライベートジムZONE芦屋本店です！
3月に入りましたね！
夏までのダイエットには今からの時期が1番大事ですので是非ZONEで一緒にトレーニングしましょう💪

YouTubeショート動画も随時更新されています✨

TikTokのアプリを取られていない方は是非YouTubeで見てみてください🎥

肩凝りががちょっと楽になる筋膜リリース💪
https://youtube.com/shorts/OyrYxGmQoiA?si=KuuqgoD8YgKb9n3P

豆腐の栄養素！！
https://youtube.com/shorts/Tv65fJ3aIng?si=q1P6VGYyRlycEL15

背面を伸ばすポーズ🧘‍♀️
https://youtube.com/shorts/mFAA1xckdGQ?si=Kjk2ApU6b00EXuOl

是非見てみてくださいね😊

プライベートジムZONE