2020-12-03
年末年始も食べて痩せる！
こんにちは、もう12月。本年最後の月となりましたね。流行語大賞の三密が表すように、コロナ一色の一年だった印象です。自粛や感染への気遣いでストレスもたまりますが本当に必要なものや普段当たり前だったことの幸せ...
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こんにちは^^ 日が短くなり、涼しく過ごしやすくなりましたが一抹の寂しさを感じる夏の終わりですね。さてプライベートジムＺＯＮＥでは、幅広い年齢層のお客様にお越し頂いております。小学生から80代後半の方まで♪...