2021-11-07

さあ、出かけましょう!

もう、気にしないで良いのでは?と思ってしまうレベルのコロナの落ち着き。もちろんまだ警戒は必要なので、感染予防は施しつつも、空もこんなに澄んで綺麗!出かけないともったいない!自粛で失った体力と、増えてしま...

2021-10-11

コロナ太り解消しましょう!

こんにちは、10月半ばとはいえまだ暑いですね。昼夜の気温差がある時期なので、疲れが溜まりやすくなっています。運動したら余計疲れるのでは?と思う方もいるかもしれません。トレーニングする事で、代謝やリンパの流...

2021-09-04

ZONEプロテイン誕生!

こんにちは、朝晩少し涼しくなって参りましたね!とはいえ昼間はまだまだ気温や湿度が高い日が続きますので熱中症対策もお忘れなく^ ^さてこの度ZONEでオリジナルプロテインを製作しました!ストロベリー味とチョコレー...