ヨガで使う言葉🧘‍♀️

皆様こんにちは。
プライベートジムZONE芦屋本店です。

今日はヨガで使う言葉を説明していきます。

Mantra(マントラ)
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu(ローカー　サマスター　スキノー　パヴァントゥ)

意味
この世の全ての存在の幸せと自由のために
私の考えや言葉、行動が何らかのかたちで
その幸せと自由に貢献できますように。

という意味です。

ZONEYoga