2025/04/24 (木)
皆様こんにちは☀️
芦屋パーソナルジムのプライベートジムZONEです!!
今日はYouTubeショート動画更新しています🎥
TikTokダウンロードされていない方はYouTubeで見てみてくださいね😊
トレーニング時の注意点⚠️
https://youtube.com/shorts/CF4xeX6VEE8?si=pm-XQFTAvO6PBw_4
内臓脂肪を落としたい人の食事法⑨
https://youtube.com/shorts/NvITNamd1K8?si=42lSHB7ewmyjLV1r
夏先取り!夏バテ対策ヨガ(立位)🧘♀️
https://youtube.com/shorts/kPiF9z8g_Yk?si=9sEupXjVMz-_wMGZ
是非動画チェックしてみてくださいね!
ためになるものばかりですよ✨
プライベートジムZONE
https://zonegym.jp/