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ダイエットは 食事・身体・心

  ダイエットになかなか成功しないよー って方は多いのではないでしょうか? 現代は 飽食の時代であり、ストレス社会です それにより日本も肥満人口が日に日に増えている状況です それゆえに将来の ...

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無料モニター様のトレーニング風景

皆様こんにちは。 美尻トレーナーのまどかです。   現在芦屋・代官山ZONEでは 無料モニター様の 劇的ダイエットチャレンジが 行われています。   こちらのお客様は お腹周りの脂 ...

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学校のお化けたち!

「最近のZONE、無料体験やっているらしいよ、花子さん。」 「行ってみたいね、理科ちゃん。」 トイレの花子さんと理科室のガイコツが話している。 「私、最近ドーナツとか食べすぎだからね。」 「私は、理科 ...

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いつのまにか痩せられる?!

いつのまにか痩せられる!? 大丈夫                      安心して          僕らが付いている   ……誰....! 僕は重い体を揺すりながら 起き上がった    ...

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ZONEが好きだ

  ZONEが好きだ 痩せられたからだ ZONEが好きだ 楽しいからだ ZONEが好きだ 涼しいからだ   ZONEが好きだ ZONEが好きだ 好きがいっぱい ZONEの運動 母さ ...

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永遠のフラフープ

詳しくはコチラ   プライベートフィットネスジム芦屋ZONEオーナーです! 色々なことにチャレンジするこの企画、オーナーズチャレンジ第3弾! ふっと気を緩めてもらえればこれ幸い。運動ってしん ...

おすすめスポット お知らせ トレーニング

徒競走でヒーローに!

ZONE面白企画部のこなぴーです。 すごい技をもつ代官山店のゆかトレーナーに対抗して? 私も負けじと体操をしてみました!   え?まだまだですか?笑 去年、自分で走り方を研究して練習したもの ...

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水卜ちゃん似!代官山店の元ダンサートレーナー

本日は運動神経抜群、天使の様な笑顔で癒してくれる 元テーマパークダンサーの代官山ZONE深井トレーナーをご紹介します!   驚きの身体能力ですよね! また、深井トレーナーは体質改善を得意とし ...

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ワークショップ「体質改善トレーニング」

女性限定ワークショップ 「体質改善トレーニング」のお知らせです♪       8/31(土)15:00〜17:00 ZONE代官山店にて ワークショップを行います♫ (参 ...

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理想の体

  ZONE この1年で ゾーン  人生を ぞーん  かえる 時が来た つかめ 理想の体型   つかめ 自分の笑顔 つかめ 昔のカラダ   ZONE面白企画部所属小学生  ...

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