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NASA YouTube ダイエット トレーニング パーソナルトレーナー ビフォーアフター フィジーク ブログ ボディメイク 生活習慣 肉体改造 芦屋本店 食事

ダイエットは 食事・身体・心

  ダイエットになかなか成功しないよー って方は多いのではないでしょうか? 現代は 飽食の時代であり、ストレス社会です それにより日本も肥満人口が日に日に増えている状況です それゆえに将来の ...

ダイエット チートデイ パーソナルトレーナー ブログ 芦屋本店 食事

食べたいものを気にせず食べるチートデイ!

皆さんこんにちは。 美尻トレーナーのまどかです。   今日は私のチートデイで食べたものを 紹介していきたいと思います。   ちなみにチートデイとは。 ダイエットをしている中で 必ず ...

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台風にも負けずトレーニング!!

  皆さんこんにちは! 今日はこっち台風です 今までにない台風みたいですが お客様は元気にZONEで汗を流しております!! さて、ラグビーW杯すごい人気ですね なんか瞬間視聴率 10月5日の ...

イケメン キングコング西野似 パーソナルトレーナー ブログ 芦屋の金子ノブアキ 芦屋本店

キングコング西野似のイケメントレーナー!

皆さんこんにちは。 本日は キングコング西野さんにそっくりな イケメントレーナー駒川哲生のご紹介です。     高校大学時代と野球強豪校で キャプテンを務め 明るく楽しくをモットー ...

イケメン パーソナルトレーナー ブログ ボディビル ボディメイク 芦屋のダイアンの津田 芦屋本店

ボディビルの大会に出場経験あり!芦屋ZONEのニューフェイス!

皆さんこんにちは。 本日はZONEのニューフェイス ボディビルの大会に出場経験もある 伊吹泰輝トレーナーを ご紹介します!!   二枚目は右から二番目です。 すごい肉体ですね~!! 来年も出 ...

イケメン ギャップ萌え パーソナルトレーナー ブログ 理学療法士 芦屋本店

芦屋ZONEにイケメン理学療法士

皆さんこんにちは。   本日は 芦屋ZONE イケメン理学療法士 菅野 拡崇トレーナーです。     かわいらしい笑顔なのに 筋肉のついたかっこいい肉体美を持つ ギャップ ...

ダイエット トレーニング ビフォーアフター ブログ ボディメイク 恵比寿・代官山店 無料モニター 肉体改造 芦屋本店

無料モニター様のトレーニング風景

皆様こんにちは。 美尻トレーナーのまどかです。   現在芦屋・代官山ZONEでは 無料モニター様の 劇的ダイエットチャレンジが 行われています。   こちらのお客様は お腹周りの脂 ...

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YouTubeでシリーズ化決定!男二人肉体改造トレーニング

皆さんこんにちは。 美尻トレーナーのまどかです。     本日からYouTubeにて 芦屋本店店長谷口トレーナーと 肉体改造を得意とする 西畑トレーナーの二人の 肉体改造トレーニン ...

ダイエット トレーニング ブログ ボディメイク

学校のお化けたち!

「最近のZONE、無料体験やっているらしいよ、花子さん。」 「行ってみたいね、理科ちゃん。」 トイレの花子さんと理科室のガイコツが話している。 「私、最近ドーナツとか食べすぎだからね。」 「私は、理科 ...

お知らせ ダイエット トレーニング パーソナルトレーナー ブログ 未分類 腹筋 芦屋本店 面白トレーニング

芦屋本店面白トレーニング器具のご紹介

皆さんこんにちは。 美尻トレーナーのまどかです。   本日はZONEの 面白トレーニング器具をご紹介します。   それがこちら!   逆立ちトレーニング器具AOMASです ...

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