今回の一言
「あなたは変れます」 ｂｙ谷口
ダイエットで大事なことは何でしょうか？
やはり
「明確な目標を持つ」ということです。
人は目標を持たねば弱き者。
曖昧で漠然とした目標では目の前の
炭水化物・甘い物・アルコールに
負けてしまいます。
しかし
一度目標を持った人間は
人が変わったかのような
粘りをみせます。
次に「期限」を決める。
ダイエットは暗く長いトンネルのようなもの。
ゴール・出口が見えなければ
挫折してしまう。
しかし
「◯月◯日までに！」
とこのように明確な期限を設定
するとそれに向かって突き進み
心がブレなくなります
次に「正しい知識」
間違った地図では
目的に辿り着けません。
間違った教育では
成績は伸びません。
正しい知識は無駄を省き短時間で
成果を生むのです。
ダイエットを本気でお考えの方
直ぐにでも結果をだしたい方
2度とリバウンドしたくない方
自分一人では痩せられるか不安な方
最短距離でダイエットを目指すなら
正しい知識を持った指導者
が必要です。
それぞれのライフスタイルに合わせた
ダイエット理論で貴方を理想の体型に導くのが
私達のミッションです！
