皆様こんにちは。
ハッスル系ボイスでお馴染み
美脚トレーナーまどかです。
本日はトレーナー達の
普段の食事を一部
披露しちゃいまっせ！
伊吹トレーナー
菅野トレーナー
まどかトレーナー
谷口トレーナー
伊吹トレーナーと菅野トレーナーは
ローファットなお食事ですね！
ローファットについては
また後日記事にアップします(*^^*)
私はローカーボなお食事です。
基本炭水化物は食べません。
ローカーボについてはこの記事をぜひ(^^♪
谷口トレーナーは
無添加や無農薬にこだわった
体が喜ぶお食事です！
目指す体型などで
食事の摂り方も
変わってきます！！
自分に合ったお食事で
理想の体型を目指して
一緒に頑張りましょう！！！
